Poser ses limites dans des relations toxiques ou énergivores

Exercice inspirée du conte « Peau de Phoque, peau d’Âme » décrit dans le livre de Pinkola Estès, Femmes qui courent avec les loups. Pour apprendre à poser des limites dans des situations/relations toxiques ou énergivores et par conséquent retrouver son pouvoir personnel.